비행시간 기준 시차 적응 소요일 계산기

✈️ 비행시간·이동방향 기준 '실시간 시차 적응 소요일 계산기' (생체시계 그래프) 해외여행이나 출장 첫날, 밤새 뒤척이다 낮에 쏟아지는 잠 때문에 일정을…